熊本城マラソン2018 〜レポ2: 光を探す〜

何から先に 手をつければいい
絶望の中に 光を探す


「風は吹いている」


米米米


カーリング女子の
「そだねぇー」
に萌えてます。たーとんです。


熊本城マラソン2018レポ2です。
5〜10kmまでです。


6km, 5:19
7km, 5:40
8km, 5:34
9km, 5:34
10km, 5:39


6kmすぎにダルマーズ応援隊。
トントン子さんとミキチョンさんだ。
ダルマの被り物うちわで
目立ってわかりやすかったです。


今回もテンションが上がり、
ハイタッチ握手!


名前ボードもあったかな。
応援ありがとうございます。
元気が出ました!


応援の前後ペース上がる
あるあるによりキロ5前半。


怖いくらい順調。
どーどーどー。


前半はサブ4ペースで抑えるんだ。
後半まで脚を残さないと。


てか、去年もだけど5〜6kmは
スライド区間で応援がめっさ多いと。


くまモン 85%
ぐわぁ 14%
死ぬ気で走らんかーい 1%

たーとん調べ


やっぱりご当地。
くまモンは大人気。
ちっちゃい子には絶大。


ハイタッチするよね。
めんこい手。
かわゆす。


ぐわぁは去年より増えたわ。
高校生くらいに人気がある。
R16かな。。。


死ぬ気で走らんかーいは1人。
地味に嬉しいけん。


テンションが5上がる。
いまならメラでも20くらいだす。


サブ4ペースを順調に刻む。
心肺は全然大丈夫。


最近の練習では5kmすぎたら
おケツの奥をぎゅーと
握られる痛みがあるんだけど今日はない!


って思ったら、
10km手前で
おケツ筋から太もも裏が張ってきた。


まあまあ、この筋肉痛は予想通りよ。
アミノバイタルゴールド顆粒を投入。


アミノさーん、出番ですよ。
HPが12回復した。




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No title

アミノさんお高いのに
ホイミ並みなのね(笑)

熊本城マラソンお疲れ様でした
ナイスラン(*^^*)

Re: No title

えむさん

コメントありがとうございます!

本当だ。
アミノさん、コスパ良くないね。
今度からやくそうにします。。
プロフィール

たーとん

Author:たーとん
はじめまして1975年生まれのアラフォーおっさんです。

大学時代に3回フルマラソンを勢い(若さ)で走りました。
その後は10kmレースをメインに年1回程度。
福岡マラソン2014(フル)にまぐれで当選、完走。
無理せず自然体でフルマラソン(サブ345;小声)を走ることを追求します。
ブログでは練習内容や日々の取り組みを書いていきます。

モットーは「努力は裏切らない」です!

メタボも解消できたらいいなぁ。
体重78kg(H25.10)→69kg(H27.1)→66.8kg(H29.2)、
ウエスト86cm(H27.10)ウエストあと2cm減らしたい。。。

よろしくお願いします。

ベストタイム
【10km】47分14秒、福岡県民さわやかマラソン2016
【ハーフマラソン】1時間50分08秒、伊万里ハーフマラソン2016
【フルマラソン】3時間57分01秒、熊本城マラソン2017

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