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福岡マラソン2017 〜レポ2:現実は厳しい〜


現実は厳しい登るのはつらい
思うように行かない
あきらめてしまいたくなる

「ここがロドスだ、ここで跳べ! 」


米米米


こんばんは。たーとんです。


福岡マラソンレポ2です。
スタートから10kmまでです。


1~10km ガーミン計測
6:48, 6:29, 6:24, 6:15, 6:04,
6:27, 6:16, 6:11, 6:27, 7:58


今回レースプランは、
前半抑えて脚を温存、
後半上げれたら上げる。


フルでは初となるネガティブを目指すだす。
ハーフを2本走るイメージ。


最初のハーフは抑えるために
ファンランぽく。

後のハーフは脚の具合をみながら
ジョジョに上げる。


スタートして500mくらいで
九州応援隊の応援を受ける。
さすが仮装、目立ちます。
ありがとうございます。


ミニオン、バナナ、アフロ、バナナ
ドンジャラだったら役配点が高そう。。。
テンション高く走りぬけます。


最初の1kmはさすがにランナー渋滞。
小出監督の教えに従いジグザグしない。
サイドステップは脚への負担がかかるし。


2km付近で落ち着いてきた。
スタートのハイテンションも一段落。


さすがDブロック。
サブ4ランナーにどんどん抜かれます。
ここはガマンしなければ。


ガマン、ガマン。
トイレ小をガマン。


うん、スタート前から怪しかった。
緊張からくるモヤモヤ感かと思っていた。


あかん。
これはガチのやつ。


1~2km毎にトイレがあるのは知っている。
1箇所目のトイレは10人以上並んでいた。


そうそう、最初のトイレは人が
殺到するんだよね。

・・・

2箇所目、3箇所目のトイレも
10人以上並んでいた。


次こそは。
次こそは。


5km付近まで
ペースがどんどん上がっていく。


あかん、あかん、
ドードードー。


気のせいだ。
これは気のせいだ。

・・・

もぞもぞ感が気のせいじゃない。



でもでも第1回福岡マラソンで経験済みよ。
マリノアシティ前のトイレは
数が多くて空いているんだよ。



気を紛らわすために沿道沿いを走り、
ハイタッチをする。

ハーフまでは楽しく走る。
なるべく笑顔で。


楽しいから笑顔じゃない。
笑顔だから楽しいんだ。


前半のハーフはなるべく
ハイタッチするんだ。


だっこされとる小さな手。
もみじまんじゅうみたいだ。


ぬちゃぬちゃしとる。
スーパーで袋がなかなか
開けられないことはないんだろう。


タイムは気にしない。
脚を温存。


9km付近にマリノアシティに到達。
またせたな。パンパンだぜ。


・・・


マリノアシティ前にトイレはなかった。

うそーん、第1回の時にありましたやん。


移動したらしい。おふぅ。
現実は厳しい。正直つらい。


ガマン、ガマン、ガマンの走りです。
ガマンの種類が違うんだけど。。。


9.9kmトイレに到着。
やっぱり10人以上並んでいた。


案内の女子高生が
「ここは混んでまーす。
1km先にもトイレありまーす!」


むりむりむり。
もう並ぶわっ。


ちな、1km先のトイレも
10人以上並んでましたよ。


福岡マラソンのトイレ、
どこも10人以上並んどるあるある。


待ち時間ももぞもぞする。
トイレは10基あった。


自分の前の人がよほど急いでいるんだろう。
半ドアとか、ロックが
赤・青ハーフのドアを空けまくる。


当然中に人が入っていて
ドッキリみたいだった。

バタン、バタン。

ちょっとうけた。


ようやく自分の番に。
以外と時間がかかった。


トイレロスは1分30秒くらい。


トイレに気をとられている間に
あっちゅう間に10km通過。


脚、心肺とも大丈夫。
今んとこ順調。


公式タイム
10km 1時間7分51秒。



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No title

膀胱パンパンな臨場感伝わってきたですよ。

Re: No title

トントン子さん

コメントありがとうございます!

ほんとギリギリセーフでした。

トイレロスやトラブルも含めた
余裕あるレースプランがいるなあと思いました。
プロフィール

たーとん

Author:たーとん
はじめまして1975年生まれのアラフォーおっさんです。

大学時代に3回フルマラソンを勢い(若さ)で走りました。
その後は10kmレースをメインに年1回程度。
福岡マラソン2014(フル)にまぐれで当選、完走。
無理せず自然体でフルマラソン(サブ345;小声)を走ることを追求します。
ブログでは練習内容や日々の取り組みを書いていきます。

モットーは「努力は裏切らない」です!

メタボも解消できたらいいなぁ。
体重78kg(H25.10)→69kg(H27.1)→66.8kg(H29.2)、
ウエスト86cm(H27.10)ウエストあと2cm減らしたい。。。

よろしくお願いします。

ベストタイム
【10km】47分14秒、福岡県民さわやかマラソン2016
【ハーフマラソン】1時間46分56秒、伊万里ハーフマラソン2018
【フルマラソン】3時間57分01秒、熊本城マラソン2017

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